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ランニング

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新宿御苑に引っ越してから、
歩く距離が体感1/3くらいに減り、太りました!


なので先々週の土曜日に代々木公園でランニングをしてきました!



代々木公園にはランニングコースがあり、
おじいちゃんから若い人までいろんな人が走っています!


一周が大体1.15kmらしく、5周しました!



最後の1周は時間を計ったんですが8分30秒でした!

1,15kmで8分30秒なので!
135m走るのに1分かかってるみたいです!

早歩きのほうが早そうですね!
でも頑張りすぎて足怪我しました。

皆さんもぜひ走ってみてください!

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布井

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エンジニア

布井

コップが好きです。ほぼ観賞用です。

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