夏から新しいジムに通っています。 以前通っていたジムと同じ系列で、 トレーナーも前の担当者から紹介してもらいました。 「僕と同じ師匠から学んだ人で、ケガのリスクもちゃんと考えて、 無理させないタイプです。若いけどいいヤツです！」 そう言われて紹介されたのが、20代のトレーナー。 …
BLOG2025年12月24日
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